神经性皮炎

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神经性皮炎在饮食上要注意什么神经性皮炎不 [复制链接]

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神经性皮炎的时间久了,自己自然也会知道。在那之前什么都不知道,随便用,走了很多歪路,有复发,有临时的,有减轻的。现在也快好了。用药的话,每个人都会有喜好,分享我认为应该注意的小细节吧。

如果手上有神经性皮炎,在洗东西或做什么工作时,要戴手套,尽量减少皮肤接触洗涤剂、肥皂、洗涤剂等碱性强的东西,这样才能刺激皮肤。神经性皮炎是最刺激的。

在脸上的话,用温水洗脸,涂抹比较温和的护肤品,不要化妆、氨基酸洗面奶、婴儿乳液等。请注意面部皮肤的保湿。不要太干燥。可以进行预备喷雾。

绝对禁止熬夜。现在很多人习惯12点以后睡觉。其实对皮肤真的很疼。内分泌失调会导致痘痘、皮炎等症状出现,精神也不好,还会产生黑眼圈,所以尽可能慢慢地12点睡觉,以后习惯把时间往前调,到11点、10点调整自己的生物钟。

辣的食物一定要少吃。神经性皮炎也与神经传递有关。辣味刺激神经,引起兴奋,能感觉到更痒或更痛,更难受。所以要注意,包括咖啡酒精等。

很多人痒也不要太着急,冷冻水后用毛巾浸湿后再擦拭身体,或者涂抹甘伯乳霜就可以了。不要用热水,没有刺激,适合自己或不错的都可以。

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